晚上含着纸巾睡觉嗓子会哑吗

晚上含着纸巾睡觉会导致嗓子发哑。

晚上含着纸巾睡觉会使呼吸道处于封闭状态，影响正常呼吸，当长时间用嘴呼吸时，空气中的细菌、病毒以及灰尘颗粒会通过鼻腔进入呼吸道和肺部，从而诱发上呼吸道感染。如果存在急性喉炎、急性扁桃体炎等疾病，在夜间含着纸巾睡觉的过程中，会对局部产生摩擦，加重炎症反应，使病情进一步恶化，从而引起嗓子发哑的现象。

若患者在睡前剧烈运动或处于高温环境中，则可能导致身体水分流失过多，此时喝水可以补充水分，缓解不适症状。

睡眠期间应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和吸入刺激性气体，以减少对咽喉部位的损伤风险。建议使用加湿器提高室内湿度，并且要定期清洁，以免滋生细菌。