感冒咽喉炎吃什么

感冒咽喉炎可以食用蜂蜜、梨、银耳、小米粥、鸡汤等食物以缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。

1.蜂蜜

蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能够缓解喉咙疼痛的症状。咽喉炎可能是由细菌感染引起的，此时吃蜂蜜有助于改善症状。此外，咽喉炎患者适当喝些蜂蜜水还能够起到润喉的作用，从而减轻咳嗽、咳痰等症状。

2.梨

梨中含有丰富的水分以及多种维生素，可以滋润咽喉部位，对于咽喉部干燥、疼痛有一定的缓解效果。咽喉炎患者适量食用还可以促进新陈代谢，有利于病情恢复。

3.银耳

银耳属于一种常见的滋补食品，其中含有较多的营养物质，如蛋白质、脂肪、膳食纤维等，咽喉炎患者适当进食后可为机体补充所需的能量及营养成分。咽喉炎患者平时适当的吃一些银耳，能够增强自身的免疫能力，也有助于疾病的恢复。

4.小米粥

小米粥是一种清淡易消化的食物，不会加重患者的胃肠道负担，也不会影响到疾病治疗的效果。咽喉炎患者食用小米粥通常不会导致不适症状出现，而且还有利于身体恢复。

5.鸡汤

鸡汤中富含多种氨基酸，能够有效抑制体内炎症因子的产生，进而达到辅助治疗的目的。咽喉炎患者饮用鸡汤还能提高自身免疫力，减少其他并发症的发生几率。

咽喉炎患者日常应注意休息，避免辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入。若症状持续不缓解或伴有高热等情况，则需及时就医诊治。