人体缺乏维生素a会引起夜盲症

人体缺乏维生素A会导致暗适应能力下降、眼球结膜干燥、角膜软化、角膜溃疡和干眼症等视觉问题。

1.暗适应能力下降

维生素A缺乏导致视紫红质合成不足，影响视觉细胞对弱光敏感度。会导致人在从亮处进入暗处时难以快速调整视力，但通常在数分钟内恢复。

2.眼球结膜干燥

维生素A缺乏会影响泪液分泌和上皮细胞完整性，导致结膜干燥。可引起眼睛干涩、异物感、刺痛等症状，严重时可能导致角膜损伤。

3.角膜软化

维生素A缺乏导致上皮细胞过度角化，失去正常功能，角膜无法保持湿润。会出现畏光、流泪、疼痛等不适症状，进一步发展可能形成角膜溃疡。

4.角膜溃疡

维生素A缺乏导致角膜上皮细胞修复障碍，易受细菌感染而发生溃疡。可能出现眼部疼痛、视力模糊、分泌物增多等症状，若未及时治疗可能导致失明。

5.干眼症

维生素A缺乏影响脂类代谢，使泪腺分泌减少，导致泪液蒸发过快。典型症状包括眼疲劳、异物感、烧灼感、瘙痒、干涩感、视力波动等。

维生素A缺乏可通过食物摄取或医生开具补充剂进行纠正。为确保充足摄入，建议定期进行眼科检查并采取均衡饮食。