吃维生素b1有副作用吗

吃维生素B1可能引起维生素B1中毒，从而导致头痛、疲倦等不适症状。

因为维生素B1具有促进神经组织能量代谢的作用，当摄入过多时，会导致中枢神经系统处于过度兴奋状态，从而引发头痛；同时，体内代谢加快，能量消耗增多，会出现疲倦的症状。

长期过量服用还可能导致腹泻、恶心呕吐等胃肠道反应。

因此，在使用维生素B1制剂前应咨询医生或药师的意见，并严格按照推荐剂量服用，以减少潜在风险。