叶酸片男女双方都要吃吗

叶酸片男女双方都可以遵医嘱服用。

叶酸是人体必需的营养素之一，参与红细胞的生成和DNA合成，有助于预防神经管缺陷等先天畸形的发生。因此，无论是男性还是女性，在备孕期间适当补充叶酸都可促进胎儿发育。但具体用量应咨询医生，不可盲目自行增减。

如果存在叶酸代谢障碍或有明确的遗传疾病风险，则建议在医师指导下调整剂量或延长服药时间。此外，对于计划怀孕的夫妇来说，均衡饮食、适量运动也是必不可少的辅助措施。

备孕期间，双方需注意保持良好的生活习惯，避免吸烟酗酒，规律作息，以利于优生优育。