少精弱精症怎么分辨

少精弱精症可以通过精子浓度、精子活力、精子形态学、精液液化时间以及遗传因素来分辨。

1.精子浓度

少精症指一次射精小于2000万或低于3900万个精子/每毫升精液。弱精症则是指a级加b级小于50%。少精弱精症主要通过对比两者中精子数量的不同来区分。

2.精子活力

少精弱精症均表现为精子活动力低下，但少精症不包括死精、无精等其他异常情况，而弱精症则表示精子活动能力差。

3.精子形态学

少精弱精症都可能影响受孕概率，但前者是评估精子结构完整性的重要指标，后者侧重于精子运动能力。

4.精液液化时间

正常情况下，精液排出后约15-60分钟会液化，若超过60分钟未液化，则为精液不液化。少精弱精症与精液是否能正常液化无关，因此可以通过观察精液液化的时间长短进行判断。

5.遗传因素

少精弱精症均为生殖系统疾病，但前者涉及遗传的可能性较低，而后者可能存在家族遗传倾向。

面对少精弱精症的情况，应避免吸烟、酗酒以及长时间处于高温环境，以减少对精子的影响。同时，保持均衡饮食和规律锻炼有助于改善生育健康。