高血脂能吃芒果吗

高血脂患者可以适量食用芒果。

虽然芒果中含有一定的糖分，但是其升糖指数较低，且富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状，并不会导致血脂进一步增高。

对于血糖控制不佳的高血脂人群，应限量摄入芒果，因为芒果含有一定量的碳水化合物，过多摄入可能导致血糖波动。

高血脂患者在日常生活中需注意饮食均衡，避免高脂、高糖食物，定期监测血脂水平，如有异常应及时就医。