鼻炎如何抑制打呼噜

鼻炎患者想要抑制打呼噜，首先要明确鼻炎的具体原因，才能采取针对性的治疗抑制打呼噜。一般引起鼻炎的原因有过敏、鼻甲肥大、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等，建议到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、过敏：常见的通常为过敏性鼻炎，患者会存在鼻塞、鼻痒、流鼻涕等不适症状。患者睡觉时可以采取侧卧位，同时可以遵医嘱使用抗过敏药物抑制打呼噜，如孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，也可以用生理盐水清洗鼻腔，让鼻腔保持通畅，改善打呼噜的症状;

2、鼻甲肥大：如果患者存在鼻甲肥大，也可能会抑制打呼噜。这种情况可以先进行药物治疗，如鼻渊通窍颗粒、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，药物治疗无效时，可以采取手术治疗，如下鼻甲部分切除术、低温等离子下鼻甲消融术等;

3、腺样体肥大：腺样体肥大会堵塞后鼻孔导致呼吸不畅，引起张口呼吸、打呼噜等症状。一般药物治疗无效时，建议尽早进行手术治疗，如全麻鼻内镜直视下切除手术、等离子辅助腺样体消融术等;

4、鼻中隔偏曲：多数是由于鼻部先天发育异常导致，可出现鼻中隔偏曲，导致鼻腔狭窄，引起患者呼吸不畅，出现打呼噜。这种情况可以到耳鼻喉科进行检查确诊以后进行手术治疗，临床上常用鼻内镜下鼻中隔矫正术。

此外，鼻炎患者日常还要注意规律作息，避免熬夜，清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物等。如果出现不适症状建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。