胎儿宫内窘迫怎么办

胎儿宫内窘迫是产科较为常见的并发症，通常是由于母体血液含氧量不足、母胎间血氧运输及交换障碍、胎儿自身异常等因素导致。对于胎儿宫内窘迫，临床上通常采取改变体位、吸氧、改变孕妇体位、药物治疗以及手术治疗等措施来缓解。

1、改变体位：对于胎儿宫内窘迫的孕妇，应由左侧卧位体位为主，以增加子宫和胎盘的血液供应，从而改善胎儿宫内窘迫的症状;

2、吸氧：建议给予孕妇面罩吸氧，使孕妇的血氧含量增加，通过胎盘血流将氧气带给胎儿，以改善胎儿的血氧供应;

3、改变孕妇体位：根据孕妇的病情来选择合适的体位，如仰卧位、侧卧位等，仰卧位可以减轻子宫的收缩压力，缓解血管痉挛，同时可以与子宫的血管扩张剂和钙离子结合，改善子宫胎盘的血液循环，从而改善胎儿宫内窘迫的症状。侧卧位可以缓解子宫收缩的压力，改善子宫和胎盘的血液供应，从而缓解胎儿宫内窘迫的症状;

4、药物治疗：如果孕妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，导致胎儿出现宫内窘迫，则应给予患者硫酸镁注射液，以缓解子宫收缩，增加胎盘血流量，改善胎儿宫内窘迫的症状;

5、手术治疗：如果胎儿较大，且存在胎盘植入，导致胎儿无法存活或脐带绕颈无法入盆，则需通过剖宫产术及时终止妊娠，以免危及孕妇及胎儿的生命。

建议孕妇养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累。饮食方面则应注意少吃多餐，多补充营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等，还可以多吃富含维生素和铁的食物，如苹果、菠菜等，以补充营养，从而有助于保证胎儿的正常发育。