足伸肌腱炎怎么治

足伸肌腱炎可以采取中药疗法、物理疗法、针灸疗法、封闭注射、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.中药疗法

中医认为足伸肌腱炎多因气血不畅、湿邪侵袭所致，通过中药外敷或内服调理气血、祛风除湿。例如使用当归、川芎等药材煎煮后外敷患处。

此法适用于轻度至中度的足伸肌腱炎患者，可作为辅助治疗手段。

2.物理疗法

物理疗法如热敷、冷敷、超声波治疗可以促进血液循环、缓解肌肉紧张，从而减轻炎症反应。对于急性期或存在皮肤损伤者慎用。

3.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。常选用承山穴、昆仑穴等。主要针对慢性足伸肌腱炎患者，旨在改善症状及功能障碍。

4.封闭注射

封闭注射通常采用利多卡因和曲安奈德等药物，在无菌条件下直接注入受损区域以达到快速止痛效果。封闭注射主要用于短期缓解剧烈疼痛或急性发作时使用。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和疼痛。此类药物广泛用于各种类型的关节及软组织炎症，但须注意胃肠道副作用及长期服用可能引起的肝肾损害。

在治疗足伸肌腱炎时，应避免过度活动患肢以防加重损伤，同时保持适当的休息与适度运动相结合，有助于促进恢复。