牙疼的日常预防措施

牙疼的日常预防措施，主要有保持口腔卫生、避免进食过冷或过热的食物、纠正不良习惯、及时治疗口腔疾病等。如果患者突然出现牙齿剧烈疼痛，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。

1、保持口腔卫生：建议患者每天早晚进行刷牙，饭后及时漱口，使用牙线或者牙间隙刷清理牙齿间的食物残渣。在刷牙时建议选择软毛牙刷，可以有效清洁牙齿表面，防止食物残渣堆积，能起到预防牙疼的作用。另外，建议患者定期到口腔科复诊，由医生检查牙齿情况，从而预防牙疼的发生;

2、避免进食过冷或过热的食物：避免进食过冷或过热的食物，如冰激凌、火锅等，以免刺激牙齿，诱发牙齿疼痛。建议患者进食温热的食物，如粥、面条等，可以防止牙齿刺激，达到预防牙疼的目的;

3、纠正不良习惯：建议患者平时纠正不良的咬合习惯，如单侧咀嚼、咬槟榔等，尽量避免食用坚果等过硬的食物，防止牙齿过度磨损，达到预防牙疼的目的;

4、及时治疗口腔疾病：如果患者存在牙齿炎症、龋齿等，建议及时就诊，明确诊断后进行治疗，如果是牙齿炎症引起，可遵医嘱使用甲硝唑、布洛芬等药物进行治疗。如果是龋齿引起，可进行补牙处理，如果并发牙髓炎，则需要进行根管治疗，从而预防牙疼。