三角韧带损伤多久恢复正常走路锻炼好

三角韧带损伤后恢复时间通常在3-6个月之间。恢复速度取决于损伤严重程度和个体差异。

三角韧带损伤后，通常需要进行MRI检查以评估损伤程度。如果损伤程度较轻，如仅有轻微的韧带拉伤或轻微撕裂，且及时得到适当的治疗和康复措施，如物理治疗和穿戴支具，通常3个月左右即可恢复正常走路锻炼。如果损伤程度较重，如韧带完全断裂或伴有软骨损伤，或者未能及时进行适当的治疗和康复措施，恢复时间可能会延长至6个月或更久。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，以促进韧带的恢复和功能的恢复。