肋间神经炎和肋软骨炎怎么治疗

肋间神经炎和肋软骨炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素、神经阻滞、物理疗法、中药外敷等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等。此方法适用于轻至中度的肋间神经痛和肋软骨炎。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部组织的炎症反应。

患者需在医生指导下使用氢化可的松、地塞米松等药物。对于急性发作且伴有严重肿胀者有较好的效果。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围以暂时性阻断神经传导的方法。需要由专业医师在无菌条件下执行。该方法可用于缓解肋间神经炎引起的顽固性疼痛。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以促进血液循环、减轻肌肉紧张和缓解疼痛。根据具体情况选择适宜的方式。对于轻微症状或恢复期患者有益。注意避免过度冷敷导致冻伤。

5.中药外敷

中药外敷利用药材的活血化瘀功效来改善局部循环、舒缓筋膜紧张。可用当归、红花等中药材捣烂后外敷于患处。适合辅助治疗肋软骨炎及肋间神经痛中的气血不畅型。

针对肋间神经炎和肋软骨炎，应避免剧烈运动以减少胸廓活动引起的牵拉和摩擦。同时，保持良好的姿势也有助于缓解症状，如坐姿时不要耸肩，以免加重胸部不适。