腓骨近端骨折保守治疗一个月后可以做弯曲膝盖锻炼吗

腓骨近端骨折保守治疗一个月后不建议立即进行弯曲膝盖锻炼。

腓骨近端骨折后需要一定时间恢复，通常需要6-8周才能开始康复训练。

过早进行弯曲膝盖锻炼可能会延缓骨折愈合进程，甚至造成二次伤害。因此，在专业医师指导下逐步进行康复训练更为安全。

如果患者在腓骨近端骨折后出现剧烈疼痛、肿胀或不稳定感，则应避免进行任何可能导致额外压力的活动，包括弯曲膝盖锻炼，以防止加重损伤。

在腓骨近端骨折恢复期间，应遵循医嘱，定期复查，确保骨折稳定，并在适当时候开始适当的物理治疗和功能锻炼。