孕妇能吃生蚝吗?

孕妇可以适量食用生蚝。

生蚝是一种营养丰富的海产品，富含蛋白质、铁、锌等多种矿物质元素，有助于促进胎儿生长发育，并增强免疫力。但是需要注意的是，由于生蚝属于海鲜类食品，容易引起过敏反应，因此建议孕妇在食用前先进行皮肤试验，确保没有过敏史。另外，在购买生蚝时要选择新鲜的产品，并确保其经过充分加热消毒，以减少食品安全风险。

如果孕妇对海鲜过敏，则不能吃生蚝，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。

孕期饮食需注意均衡多样，避免过度摄入某一食物导致营养不均。同时，若孕妇存在妊娠期高血压等特殊情况，则应咨询医生意见后再决定是否食用生蚝。