种植牙和镶牙各有优点，无法简单地说哪个更好。种植牙是通过手术将人工牙根植入口腔骨质中，具有良好的稳定性和耐久性，适用于单个缺牙或多个缺牙的情况。它可以保持周围牙齿的完整性，避免邻牙磨损。然而，种植牙需要手术过程，对术后肿痛有一定风险，并需观察骨质融合情况。镶牙是将假牙固定在自然牙上的方法，有较低的手术风险，适用于多个连续缺牙的情况。它也能恢复咀嚼功能和美观。不过，牙齿磨损和龋齿等问题可能限制镶牙的可行性。因此，治疗的选择需要结合个人口腔情况、患者需求和医生建议来确定。