如果您的例假延迟并且怀孕试纸测试结果为阴性，这可能有多种原因。黄体酮胶囊通常用于调节月经周期，但并不一定能立即恢复正常周期。您可以前来我院就诊，了解进一步的专业建议。其他原因可能包括压力、荷尔蒙失调、卵巢功能问题等。保持良好的生活习惯，减少压力，合理饮食，适量运动，建议您来我院进行专业的检查和诊断。