性爱时间短是可以通过性技巧和经验通过锻炼来弥补的，1.性爱时可转移注意力,例如想点别的事,或者看别的地方。2.采取戴套甚至是两层套。3.可以由女方每天给你的阴茎龟头进行按摩到快射时停下来等阴茎完全疲软下来再按摩到快射时停下到完全疲软,如此反复一段时间会对控制射精有很大的帮助。4.不要过分想着自己抑制不住快要射精,放松心态。希望我的回答可以帮到你。如果您还有其它疑问，我院24小时为您提供在线服务，常州花园男科医院很高兴为您服务！