您好！切记要忌吃葱、酒等类的辛辣的食品，鱼、羊肉等腥发类的食品也是要少吃的，与此同时，患者朋友们也要少吃些菠菜，由于菠菜当中是含有过量的草酸，容易让患部的肌肤有发痒的现象。少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在黑色素的代谢过程当中不仅是抑制黑色素的细胞的合成，同时也是会降低酪氨酸酶的活性，让黑色素的生成就此中断，从而让白癜风病情不断的加重。在平时的时候可以多吃一些含有酪氨酸矿物质的食物，牛肉、牛奶、萝卜、冬笋、核桃、螺等贝壳类的食品。一定要及时的到正规的医院进行科学的检查，找出白癜风的发病原因，对症治疗，白癜风是很容易康复的。