南宁有胃病可以吃芋头吗
举报/反馈2022-11-24
有胃病是可以适量吃芋头的,但不可以长期过量食用。芋头是比较易消化且没有刺激性食物,适量食用后可以为身体提供所需能量,并不会加重胃部不适,同时芋头中含有大量的淀粉,如果长期大量食用可能会引起腹胀,加重肠胃负担。日常生活中要注意饮食清淡易消化,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻的食物,注意多加休息。
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