月经是女性正常的生理状态，成熟女性月经往往有规律可循，经期的时间往往在3-7天内都属于正常范围内。因此3天，七天均处于正常范围，不用过于纠结，只要长此以往都是3天或是7天就是正常的，如果超过7天就算是经期延长，如果短于3天，就会认为经期过短。