甲状腺炎的饮食需要注意些什么

昆明中研甲状腺医院2022-03-25 09:36:17

董方武医生回答

董方武主治医师昆明中研甲状腺医院

擅长：甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺瘤、甲状腺囊肿、甲状腺肿大、桥本氏病等甲状腺疾病

预约挂号 24h人工客服

　甲状腺炎患者的能量消耗非常快，因此他们比正常人有更多的饮食需求，选择少吃高能量的来补充身体的能量。　　1、应该多吃蔬菜，这对身体状况的改善有好处。甲状腺炎饮食的重点是高纤维素食物，包括绿叶蔬菜，粗粮和多种水果，如芹菜，卷心菜和蔬菜中的菠菜，大豆，绿豆，燕麦，水果，花生和干果中的枣都含有丰富的纤维素，注重优质蛋白质的摄取。　　2、当患有甲状腺炎时，要注意规律生活。除正常治疗外，甲状腺炎患者平时要合理安排生活和工作，合理饮食是很重要的。如果合并有甲亢的症状，更要吃的清淡，并且多吃新鲜蔬菜，水果和营养丰富的瘦肉，鸡肉，鸭肉，乌龟，淡水鱼，蘑菇，银耳，百合，桑椹等食物　　3，避免进食羊肉，茶，咖啡等容易上火的食物或刺激性的食物。如果出现甲减症，除了避免摄入过多碘外，建议多吃含有高维生素的新鲜蔬菜和水果，还要吃虾，海参，核桃肉，榛子，山楂，枸杞子等食物。　　4、为了不引起甲状腺功能的进行性下降，对于一些患有严重甲状腺炎的患者。例如，发生了贫血或心力衰竭。此时，有必要注意补充铁和补充维生素。对于心功能不全的患者，应限制适当的钠以避免心脏负担。

上一篇：甲状腺左右叶多发结节怎么治疗

下一篇：甲状腺炎吃什么药效果最好