便秘会不会引起腰疼

便秘可能会引起腰疼。

便秘导致大便在肠道中停留时间过长，水分被吸收后会变得干燥、坚硬，从而形成硬便。当患者用力排便时，腹肌收缩，膈肌上抬，使腹压增高，此时直肠下段受到增高的腹压作用而被动扩张，久之可导致该处平滑肌疲劳，张力减低，甚至失去对粪块的控制能力，最终发生失禁。同时，腹压持续增高还会导致盆底肌肉过度紧张，引起腰背部疼痛。

便秘也可能伴随腹部胀满或不适感，严重时可能导致痔疮、肛裂等问题。这些症状可能与长期排便困难引起的局部压力增加有关。

日常生活中要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。