骨质疏松症人能吃甜食吗

骨质疏松症患者可以适量食用甜食，但不建议过量。

甜食中含有一定量的糖分，适当食用能够为机体补充能量，一定程度上还可以缓解压力。但是长期大量摄入可能会导致钙从尿液中丢失，从而影响钙的吸收，进而可能会影响骨骼健康。

因此，骨质疏松症患者在日常生活中应注意均衡饮食，同时还要定期进行户外运动，比如散步、打太极拳等，有利于促进身体对钙的吸收，也有助于增强抗病能力。

骨质疏松症患者应避免高盐饮食，以减少肾脏负担，并预防因电解质失衡引起的并发症。

对于骨质疏松症患者而言，保持均衡饮食至关重要，同时注意维生素D的摄入，可促进钙的吸收利用。