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焦虑症患者可以在医生指导下尝试跳绳。焦虑症患者可能会出现肌肉紧张、心悸等症状，但并非所有症状都会同时出现。如果患者没有明显的身体不适，一般是可以跳绳的。但在开始前应咨询专业医疗人员的意见，并确保使用正确的姿势
焦虑症患者可以在医生指导下尝试跳绳。
焦虑症患者可能会出现肌肉紧张、心悸等症状，但并非所有症状都会同时出现。如果患者没有明显的身体不适，一般是可以跳绳的。但在开始前应咨询专业医疗人员的意见，并确保使用正确的姿势和技术来减少受伤风险。
但如果患者处于急性发作期或存在运动诱发性焦虑，则不宜进行跳绳等高强度运动。此时需要避免过度劳累，以免加重心理压力和身体负担。
针对焦虑症患者的运动建议需个体化制定，以适度为宜，避免在情绪高度紧张时进行剧烈运动，以减少潜在的风险。
夏海涛副主任医师 科室主任 副教授
擅长：抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、精神分裂症、躯体形式障碍、恐惧症、强迫症疑病症、神经衰弱、青少年儿童叛逆、厌学、网瘾社交恐惧症、老年精神障碍以及药物依赖等精神障碍的诊断和治疗。
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潘存燕主任医师 科室主任
擅长：精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、多动症、抽动症、失眠症、强迫症、恐惧症、神经官能症、植物神经紊乱、睡眠障碍、自闭症、癔症、妄想症、疑病症、癫痫、双相情感障碍、厌食症、暴食症、更年期综合症、产后抑郁症、躯体化障碍、偏执型精神障碍、头晕头痛、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、神经衰弱等各种精神心理疾病的诊治。
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黄雅琦
擅长：【家庭亲子】教育方式指导，亲子矛盾解决,家庭心理治疗； 【青少年心理】叛逆心理,学习困难，网瘾,考试焦虑,自伤自残,人际关系敏感； 【儿童心理】儿童孤独症,发育落后,多动症,厌学,行为矫正,社恐； 【心理成长】抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,情绪管理,压力管理(学生学业压力、职场工作压力),原生家庭问题,心理创伤修复，人际关系问题，人格成长。
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