运动时关节弹响是怎么回事
举报/反馈2023-08-30
运动时关节弹响可能是生理性弹响，也可能是半月板损伤、交叉韧带损伤、骨性关节炎等原因导致。如果运动时关节弹响的症状持续不缓解，建议及时前往医院进行相关检查，明确病因后进行治疗。
运动时关节弹响可能是生理性弹响，也可能是半月板损伤、交叉韧带损伤、骨性关节炎等原因导致。如果运动时关节弹响的症状持续不缓解，建议及时前往医院进行相关检查，明确病因后进行治疗。
1、生理性弹响：正常关节腔内存在气体，在气体活动时，气体流动，可以发生轻微的弹响声，就会出现运动时关节弹响的情况，通常无明显的疼痛、酸胀等不适症状，属于正常的生理性弹响，不需要进行特殊处理;
2、半月板损伤：半月板是膝关节中负责缓冲冲击力的软骨，当膝关节半月板发生损伤时，关节面不平整，在运动时关节面之间就会出现摩擦，从而发出弹响，尤其是在股骨踝和胫骨对关节面的损伤时，摩擦会更加严重，导致运动时关节弹响的症状加重。可以通过MRI检查进行诊断，如果有半月板损伤，可以通过休息或者是关节镜微创手术进行治疗;
3、交叉韧带损伤：在运动前如果没有进行热身，或者是在运动时出现暴力，会导致交叉韧带损伤，造成韧带断裂，在运动时断裂的交叉韧带卡在两个关节面之间，继而出现运动时关节弹响的症状;
4、骨性关节炎：膝关节在长期的反复运动、劳损的情况下，会出现骨质增生、关节软骨磨损，导致骨性关节炎。运动时关节面会互相摩擦，就会出现运动时关节弹响的症状，并伴有疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。在日常生活中，需注意适量运动，运动前要进行热身，运动时也要适量，防止关节受伤。
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