做完人流后可以适量饮用牛奶。

牛奶富含蛋白质、钙质以及多种维生素，能够为身体提供必要的营养成分，并支持恢复过程。人流术后身体处于虚弱状态，适当摄入有助于增强体质，提高免疫力，有利于身体康复。

如果患者在人工流产后出现乳房胀痛或异常分泌物等症状，则应避免食用过多的乳制品以减少乳腺刺激。

饮食调理是人工流产后的关键环节之一，需遵循医嘱调整膳食结构，确保营养均衡且不过量摄入可能导致回奶的食物。