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脑神经衰弱应按摩哪些穴位

举报/反馈2023-09-27

脑神经衰弱的患者可以按摩太阳穴、百会穴、风池穴、印堂穴，以及其他部位等，按摩这些穴位有助于缓解脑神经衰弱的症状。脑神经衰弱是一种神经官能症，表现为精神易兴奋、脑力易疲乏，出现头痛、头晕、失眠等症状。

1、太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约一横指的凹陷处，是经外奇穴，按摩此处有助于缓解脑神经衰弱引起的头晕、头痛、耳鸣、目赤肿痛等症状;

2、百会穴：在头顶的正中，两耳尖连线与前后正中线交点处会有一个凹陷，按摩此处有助于缓解脑神经衰弱引起的头晕、目眩、耳鸣、失眠、健忘等症状;

3、风池穴：在耳后发际凹陷的顶端，与耳垂齐平，从解剖位置上讲，在胸锁乳突肌、斜方肌交点下方的凹陷中，按摩此处有助于缓解脑神经衰弱引起的目眩、鼻塞、脑鸣、失眠等症状;

4、印堂穴：在两眉头间连线与前正中线交点处，有助于缓解脑神经衰弱引起的头痛、眉棱骨痛、眼睛疲劳、鼻塞等症状;

5、其他部位：如印堂穴、攒竹穴、太阳穴、头维穴、太阳穴上方1.5寸处，太阳穴在眉梢与目外眦之间，按摩此处有助于缓解脑神经衰弱引起的头痛、疲劳等症状。

对于脑神经衰弱的患者，按摩以上部位对缓解症状有一定帮助。同时建议患者应保持心情愉悦、作息规律，避免喝咖啡、浓茶等，以免导致症状加重。如果患者出现脑神经衰弱的症状加重时，建议及时前往医院就诊。

TAG：神经衰弱|头痛|耳鸣|神经官能症

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