急性上呼吸道感染不能吃什么
举报/反馈2023-09-12
急性上呼吸道感染是由于病原体侵袭鼻咽部而引起的感染性疾病，患者会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等症状。急性上呼吸道感染的患者在饮食上需要注意避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，另外还需注意戒烟、戒酒。
急性上呼吸道感染是由于病原体侵袭鼻咽部而引起的感染性疾病，患者会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等症状。急性上呼吸道感染的患者在饮食上需要注意避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，另外还需注意戒烟、戒酒。
1、辛辣、刺激食物：辛辣、刺激的食物可能会刺激咽喉部，导致咽喉部黏膜充血、水肿，加重急性上呼吸道感染的症状，如辣椒、芥末、咖喱、生姜、蒜等;
2、油腻食物：油腻食物可能会加重胃肠道负担，造成消化不良，影响营养物质吸收，如肥肉、奶油、炸鸡等;
3、生冷食物：生冷食物可能会刺激胃肠道，导致出现腹痛、腹泻等胃肠道症状，也会影响食物的消化、吸收，如冰淇淋、生鱼片等;
4、戒烟、戒酒：急性上呼吸道感染的患者需要戒烟、戒酒，因为吸烟、饮酒会降低身体抵抗力，而免疫力降低会导致患者的症状加重，不利于疾病恢复。
急性上呼吸道感染的患者平时应注意多休息，保证充足的睡眠，多喝温水，适当加强锻炼，有利于提高身体的抗病能力，促进疾病恢复。此外，如果患者有发热、头痛等症状时，建议及时就诊，以免延误病情。
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