痛风患者可以适量食用竹笋。

竹笋是一种常见的蔬菜，富含膳食纤维和多种维生素，但其嘌呤含量较低，每100克中约含有25毫克左右的嘌呤，因此痛风患者是可以吃的。

除了竹笋外，痛风患者还可以适量食用菠菜、芹菜等低嘌呤食物。

对于痛风患者来说，饮食控制是管理病情的重要措施之一。建议减少高嘌呤食物摄入，保持合理体重，并定期监测血尿酸水平。