怀孕了鼻炎犯了头疼怎么办

怀孕期间由于激素水平影响，机体免疫力会有一定程度下降，如果此时反复发生鼻炎，有可能会引起头疼。此时要根据鼻炎的类型、严重程度，以及是否有基础疾病等，进行相应治疗。

1、激素水平影响：怀孕期间激素水平可能会出现波动，而鼻炎通常是由于过敏性鼻炎反复发作导致。如果反复鼻炎发作，可以考虑在鼻腔表面使用一定成分的鼻喷剂，如激素类鼻喷剂，包括糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等，激素可以直接作用于鼻腔黏膜，缓解鼻腔黏膜水肿，对改善鼻腔通气有比较好的效果，可以直接作用于鼻腔表面，作用时间通常是在1-2个小时。另外也可以使用热水熏蒸或者蒸汽熏蒸的方式，促进鼻腔血液循环，缓解鼻炎症状，但此种方法存在一定风险，需要在医生指导下进行规范操作;

2、过敏性鼻炎：如果在孕中后期过敏性鼻炎发作，可以使用抗过敏药物进行治疗，如孟鲁司特钠，可以改善鼻塞、流鼻涕等症状，此时对胎儿的影响较小，但要注意遵医嘱使用，避免擅自用药;

3、基础疾病：如果孕妇本身有慢性鼻炎，或者有高血压等基础疾病，此时鼻炎发作，要注意积极治疗基础疾病，如服用盐酸普萘洛尔片等药物，将血压、血糖等控制在合理范围内，必要时可以使用鼻喷激素，或者使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物进行治疗，但应注意避免擅自用药，以免对胎儿造成影响;

4、其他方法：如果在怀孕前就有慢性鼻炎，而且鼻炎发作不频繁，可以在怀孕之前通过鼻腔冲洗，将鼻腔内的分泌物冲洗干净，使鼻腔黏膜保持清洁、湿润的状态，缓解慢性鼻炎症状。

如果在孕期鼻炎发作，可通过以上方式得到缓解，此外还需尽量避免辛辣食物，以及过于寒凉的食物，避免刺激鼻腔黏膜，导致慢性鼻炎发作。