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银屑病冬天怎么洗澡好

举报/反馈2023-10-06

银屑病冬天洗澡建议使用温水洗澡，避免水温过高或过低刺激皮肤。同时还要注意保暖，避免受寒，洗澡后注意保湿等。银屑病是一种由环境、遗传因素、免疫等因素引起的皮肤病，典型表现为鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。冬天环境温度相对较低，如果洗澡水温过高，可能会刺激皮肤表面，容易出现皮疹、瘙痒等不适症状，加重病情。而如果洗澡水温过低，可能会刺激皮肤，诱发或加重皮肤反应，引起感冒等疾病。

1、温水洗澡：冬天建议使用温度适宜的热水洗澡，避免水温过高或过低刺激皮肤。洗澡后注意及时擦干皮肤和头发，以免受凉引起感冒等疾病;

2、注意保暖：冬天由于气候寒冷，外界气温较低，建议避免洗澡后外出，以免受冷风刺激后血管收缩，影响血液循环，引起皮肤发冷等不适;

3、洗澡水温：冬天建议洗澡时控制好水温，避免过热或过冷刺激皮肤。过热的水容易烫伤皮肤，而过冷的水容易受到寒冷刺激，导致皮肤血管收缩，影响血液循环而引起皮肤表面不适;

4、其他：冬天还要避免使用具有刺激性的沐浴露、洗发水等清洁物品，以免刺激皮肤。另外，洗澡后及时涂抹保湿润肤产品，如身体乳等，以免皮肤干燥，加重银屑病。

除上述注意事项外，还要注意日常饮食习惯，避免吃辛辣刺激性食物。冬天还要适量进行体育锻炼，有利于增强体质，帮助疾病恢复。

TAG：银屑病|感冒|皮肤病|清洁

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