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紧迫性尿失禁病人的饮食宜忌

举报/反馈2023-08-29

紧迫性尿失禁病人的饮食宜忌，主要包括少吃含有咖啡因的食物、少吃辛辣食物、少吃刺激性食物、少吃高蛋白食物。如有不适症状，建议患者及时到医院的泌尿外科就诊，遵医嘱进行治疗。

1、少吃含有咖啡因的食物：如浓缩咖啡、咖啡糖、咖啡饼干等，此类食物中含有咖啡因，咖啡因会使尿道括约肌收缩，从而加重尿失禁，不利于病情恢复;

2、少吃辛辣食物：如辣椒、生姜、生蒜、胡椒等，由于辛辣的食物会刺激膀胱，导致尿道括约肌痉挛，从而加重尿失禁的症状;

3、少吃刺激性食物：如酒、碳酸饮料、巧克力、奶油等，此类食物中含有大量的咖啡因，可能会导致膀胱过度收缩，不利于病情恢复;

4、少吃高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、黄豆等，由于高蛋白食物会加重肾脏负担，导致蛋白质流失，从而不利于身体恢复。

此外，紧迫性尿失禁的病人还应避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等消化不良的症状，从而影响身体的恢复。在日常生活中，紧迫性尿失禁病人应适当进行运动，如慢跑、快走等，可以增强体质，还可以通过做盆底肌训练、缩肛运动等方法改善病情。另外，还需要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等，减少看电视、玩游戏的时间，避免熬夜。

TAG：尿失禁|咖啡因|咖啡|腹泻

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