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金桔干的功效与作用

举报/反馈2023-09-12

金桔干一般是由金桔晒干而成，在中医学中归属于化痰止咳药的范畴，具有理气、化痰、止咳的功效，可以改善咳嗽、咳痰等不适症状。

1、理气：中医认为金桔味辛、甘，性温，归肺、脾经，具有理气、解郁、化痰的功效，因此，使用金桔干泡水喝，可以起到理气、化痰的作用，有助于改善胸闷气短、食欲不振等症状;

2、化痰、止咳：金桔干具有一定化痰止咳的功效，对于痰多、咳嗽的人群，可以遵医嘱使用金桔干泡水喝，改善咳嗽、咳痰等不适症状。

但是，由于金桔干泡水喝的功效有限，并不能代替药物治疗疾病，如果出现咳嗽、咳痰等不适症状，还需要及时就医，遵医嘱服用止咳化痰的药物进行治疗，例如复方甘草片、肺力咳合剂等。

另外，对于金桔干过敏的人群，应避免使用金桔干泡水喝，以免诱发皮疹、瘙痒等过敏症状。此外，由于金桔干含有一定的糖分，因此，存在高血糖的人群，应避免过量饮用，以免导致血糖升高。

金桔干泡水时，可以搭配蜂蜜、柠檬、柚子、苹果等食物，其中蜂蜜具有调理肠胃的作用，柠檬具有化痰止咳的作用，苹果具有健脾和胃、除烦解渴的作用。在日常生活中，还可以多喝温开水，保持饮食清淡，避免暴饮暴食。

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