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晚上睡觉心慌失眠是什么引起的

举报/反馈2023-09-18

引起晚上睡觉心慌失眠的原因有很多，主要包括心理因素、器官疾病、全身性疾病等因素。建议及时到医院进行检查，明确病因，以免延误病情。

1、心理因素：日常生活中精神压力过大、过度紧张、焦虑、恐惧等，都可能会导致晚上睡觉心慌失眠。建议及时放松心情，调整心态，日常生活中可以适当进行体育锻炼，或者听一些舒缓的音乐，以促进情绪稳定;

2、器官疾病：心脏功能下降导致的心衰，引起心动过速，可以出现心慌失眠。呼吸系统疾病导致的肺功能下降，出现低氧血症，也可以导致心慌失眠。甲状腺功能亢进导致的甲亢性心脏病，可以导致心率增快，而引起心慌失眠。需要到医院进行检查，根据病因进行治疗;

3、全身性疾病：一些全身性的疾病，比如高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进等，都有可能导致晚上睡觉心慌失眠。建议积极治疗原发病，针对高血压服用氯沙坦钾片、卡托普利片。糖尿病患者使用胰岛素注射液，甲状腺功能亢进使用丙硫氧嘧啶片;

4、其他：在睡前喝了浓茶、咖啡以及含酒精的饮品，也可能会导致晚上睡觉心慌失眠。在睡前应避免饮用上述饮品，可以在睡前喝一杯牛奶，以促进睡眠。

另外，如果室内环境噪音较大，也会影响睡眠。可以拉上窗帘，保持室内安静，营造良好的睡眠环境。

TAG：心血管内科|高血压|糖尿病|心衰|心动过速

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