阴道紧缩术的恢复时间约为4-8周，恢复期长短受个体差异、手术方式及是否有并发症的影响。

阴道缩紧术是一种外科手术，通过缩小阴道壁的宽度来改善阴道松弛的情况。阴道缩紧术的恢复时间因人而异，通常在4-8周。对于身体恢复较好的患者，如无并发症、手术方式简单等，恢复期可能会缩短。对于存在并发症的患者，如术后感染、血肿等，恢复期可能会延长。此外，个体差异如年龄、身体状况也会影响恢复时间。

阴道缩紧术后，患者应遵循医嘱进行恢复训练，以促进愈合和减少并发症。