如何解决手淫引起的早泄
举报/反馈2024-05-01
如何解决手淫引起的早泄？手淫引起的早泄可以采取行为疗法、抗抑郁药、中药调理、性功能训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.行为疗法通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者建立
如何解决手淫引起的早泄？手淫引起的早泄可以采取行为疗法、抗抑郁药、中药调理、性功能训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者建立正确的性观念，减少对性刺激的敏感度。此方法旨在改变患者的不良性行为模式，减轻因手淫导致的早泄问题。
2.抗抑郁药
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等药物进行治疗。这类药物能够调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态及增强中枢神经系统对射精控制能力。
3.中药调理
可选用滋阴补肾类方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等，在专业中医师指导下服用。这些草本植物有助于提高个体耐受力并促进生殖系统健康，从而缓解由频繁手淫引起之早泄现象。
4.性功能训练
包括Kegel运动、挤压法等技巧指导，需持之以恒进行实践。此类训练旨在强化盆底肌群力量、调整心理预期及优化身体反应时间，从而实现自主控制射精目标。
此外，建议患者避免过度焦虑，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有利于促进身心健康。
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