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在家中怎么去除口臭和口臭

举报/反馈2023-10-15

在家中去除口臭和口臭，通常可以通过饭后漱口、保持口腔卫生、喝茶、刷牙等方式去除口臭和口臭。如果需要使用药物治疗，建议在医生指导下，使用对症的药物进行治疗。

1、饭后漱口：部分人群出现口臭是由于口腔中存在不良修复体，或存在长期牙龈发炎的情况。此时可以饭后漱口或刷牙，将口腔中的食物残渣去除，可以缓解口臭和口臭;

2、保持口腔卫生：需要保持良好的口腔卫生环境，可使用正确的刷牙方式按时刷牙。刷牙时应采用巴氏刷牙法，牙刷毛要竖直来回刷牙。另外，应尽量避免横向刷牙，以免导致牙龈和牙颈部出现楔状缺损，从而导致牙龈炎或牙颈部龋齿的产生，口臭和口臭等症状会有所缓解;

3、喝茶：茶叶中含有茶多酚等物质，能有效抑制细菌生长，经常嚼茶叶可以清除口腔中的食物残渣，还可以缓解口臭和口臭;

4、刷牙：需要每天坚持刷牙，建议早晚各刷牙一次，可以清洁口腔中的部分细菌，缓解口臭和口臭症状;

5、药物治疗：如果是由于消化系统疾病，如胃溃疡、慢性胃炎等，出现了腐败菌感染，产生了硫化氢等异味气体而导致口臭和口臭，此时可以在医生指导下使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林等药物进行治疗。

存在口臭和口臭的人群可以前往医院进行口腔检查，明确原因。如果需要使用药物治疗，建议在医生指导下进行，防止药不对症而影响恢复。

TAG：口臭|楔状缺损|牙龈炎|龋齿

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