扁平足常见的病因有哪些

扁平足常见的病因主要有先天发育异常、骨骼系统疾病、不良生活习惯、外伤等。如果存在扁平足的情况，容易引发足底疼痛、畸形改变等，需要根据具体的病因针对性地选择治疗方案。

1、先天发育异常：如果存在扁平足或者扁平足的家族史，在遗传因素的影响下，存在扁平足的情况容易出现足弓形态的改变。一般需要通过佩戴矫形鞋垫结合运动康复的方法进行治疗，如果病情严重，也可进行外科手术矫正治疗;

2、骨骼系统疾病：如果出现下肢骨折或者脊髓损伤、退行性病变等，容易导致足骨形态结构改变，从而引发扁平足的情况。需要根据具体骨折的类型，针对性地选择治疗方案，比如脊柱骨折可进行切开复位内固定手术治疗，而下肢骨折可进行髓内钉固定手术治疗;

3、不良生活习惯：平时如果经常穿足底中部偏内的鞋子、长时间穿高跟鞋、足部肌肉力量不足等，均可能引发扁平足的情况。对于此类情况，建议日常尽量穿平底鞋，不要长时间穿高跟鞋，适当进行足部肌肉力量训练，如足底屈肌等，并注意适当进行户外活动;

4、外伤：足底部受到外物砸伤，或者平时运动不当引起足底部骨折、脱位等，可造成足底结构的改变，从而引发扁平足的情况，甚至可出现疼痛、畸形等现象。需要通过外科手术的方式进行复位固定处理，以恢复局部的结构和功能。

在对扁平足进行治疗的过程当中，需注意控制体重，不要经常负重运动，否则容易导致足底部的负荷增加，从而会引发疼痛甚至容易诱发其他的病理问题。