耳鸣很久了怎么办
举报/反馈2024-08-05
耳鸣管理训练、耳道清洁、镇静剂、抗焦虑药物、抗抑郁药物等治疗方法可用于长期耳鸣的治疗。
1.耳鸣管理训练
通过渐进式放松技巧和认知行为疗法来减轻耳鸣对患者的影响。适用于轻度至中度耳鸣症状且希望学习控制耳鸣感觉的个体。
2.耳道清洁
定期清理外耳道异物、耵聍等以减少因堵塞引起的耳鸣。适合存在耳鸣同时伴有耳道内分泌物积聚的情况。
3.镇静剂
通过降低中枢神经系统的兴奋性来缓解由压力导致的耳鸣。可用于治疗因精神紧张等原因引起的暂时性耳鸣。
4.抗焦虑药物
调节大脑内神经递质平衡,改善由焦虑引起的心烦意乱感及不适感。对于伴随显著焦虑情绪的慢性耳鸣患者有帮助。
5.抗抑郁药物
提高5-羟色胺和去甲肾上腺素水平,缓解由抑郁症引发的消极情绪。针对长期遭受耳鸣困扰且伴随明显情绪低落的病人有益。
建议定期评估耳鸣强度和影响程度,并在专业医师指导下调整治疗方案。必要时,可尝试使用助听器或掩蔽疗法,以改善生活质量。
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