成都治疗精神科的医院选择可以考虑四川大学华西医院、成都市第三人民医院、成都市第四人民医院、成都军区总医院、成都锦江人民医院等。如果症状严重或持续，建议寻求专业医生的帮助和指导。

1.四川大学华西医院

四川大学华西医院是集医疗、教学、科研为一体的大型综合医院，在精神科领域享有盛誉。该医院的精神科专业领域涵盖广泛，包括抑郁症、焦虑症等常见疾病，其先进的诊疗技术和设备为患者提供高质量的服务。

2.成都市第三人民医院

成都市第三人民医院是一所三级甲等综合性医院，设有精神科，能够满足各类精神疾病的诊治需求。该院的精神科以严谨的学术态度和精湛的技术水平著称，致力于为患者提供全面、个性化的治疗方案。

3.成都市第四人民医院

成都市第四人民医院是一家集医疗、教学、科研于一体的三级甲等精神病专科医院，设有独立的精神科门诊及病房。该医院的精神科专注于各种心理障碍和精神性疾病的诊断与治疗，具有丰富的临床经验和专业的医护团队。

4.成都军区总医院

成都军区总医院是西南地区一所大型三甲综合医院，设有精神卫生中心，可为患者提供全方位的精神健康服务。该医院的精神卫生中心拥有先进的诊疗设施和经验丰富的专家队伍，擅长处理各类复杂的精神疾病问题。

5.成都锦江人民医院

成都锦江人民医院是一所三级乙等综合医院，设有精神科，可对多种心理障碍进行评估和治疗。该医院的精神科具备良好的医患沟通能力，注重人文关怀，能够为患者提供温馨舒适的就诊环境。

选择治疗精神科疾病的医院时，应考虑医院的专业性以及是否配备有心理咨询师或专门的心理治疗师。同时，建议定期进行心理健康评估，保持均衡饮食，规律作息，有助于预防和缓解相关症状。