撸多了可能导致勃起功能障碍、射精控制障碍、性欲减退、精子质量下降以及生育能力受损。

1.勃起功能障碍

勃起功能障碍可能源于神经递质平衡失调、血管内皮细胞损伤导致阴茎海绵体供血不足。会导致无法达到或维持足够的勃起以完成满意的性交。

2.射精控制障碍

射精控制障碍涉及中枢神经系统对射精时机的调节异常，可能是由于长期手淫导致的神经肌肉协调失常。可能导致提前射精或无法自主控制射精时间，影响性生活质量。

3.性欲减退

性欲减退可能由心理压力、焦虑或其他心理健康问题引起，这些因素会影响大脑中负责性欲望的区域的功能活动。持续的性欲减退可能导致个体对亲密关系和性生活的兴趣降低，进而影响情感健康。

4.精子质量下降

长期频繁的手淫可能会导致生殖系统处于过度兴奋状态，从而影响精子的产生和成熟过程。这可能导致精子数量减少、活力降低等问题，进一步影响受孕能力。

5.生育能力受损

长期频繁的手淫可能导致生殖系统的生理功能紊乱，包括内分泌失调和生殖道微环境改变等，这些都可能影响精子的质量和数量。这会直接导致生育能力下降，使得怀孕的概率降低。

长时间频繁自慰还可能出现情绪低落、社交恐惧等症状。建议采取合理的生活方式，如规律运动、均衡饮食，有助于缓解上述症状。