早上血压高怎么办？
早上血压高有可能是由于晨起后交感神经兴奋，导致血压升高，也可能是清晨存在了清晨高血压的情况。清晨高血压多与清晨血管收缩、心率增快、心脏排血量增加有一定关系。要注意清淡饮食，避免早上起床后就去跑步、打拳等剧烈运动，可以口服小剂量的降压药，也可以测量动态血压，看看24小时的平均血压。如果血压偏高，建议就诊心内科，明确是高血压导致的清晨高血压，常见于肾脏疾病、内分泌疾病、心脏疾病等，并进行相应的诊疗。
早上血压高有可能是由于晨起后交感神经兴奋，导致血压升高，也可能是清晨存在了清晨高血压的情况。清晨高血压多与清晨血管收缩、心率增快、心脏排血量增加有一定关系。要注意清淡饮食，避免早上起床后就去跑步、打拳等剧烈运动，可以口服小剂量的降压药，也可以测量动态血压，看看24小时的平均血压。如果血压偏高，建议就诊心内科，明确是高血压导致的清晨高血压，常见于肾脏疾病、内分泌疾病、心脏疾病等，并进行相应的诊疗。
1、清晨血管收缩：清晨在起床后的几个小时内，由于交感神经的兴奋性开始增高，血管处于收缩状态，心率也会开始增快，这时测量的血压会比较高。通常不用特殊处理，保证正常的生活起居，避免熬夜、劳累，适当休息后，血压就会逐渐恢复到正常;
2、清晨高血压：如果清晨高血压是由于高血压导致，就要遵医嘱服用降压药物，一般在清晨起床后的一个小时左右，血压会达到高峰，然后逐渐下降，建议患者就诊心内科，明确是高血压导致的清晨高血压，并长期服用药物;
3、心脏疾病：有心脏疾病的患者，比如心功能不全、心力衰竭等，本身就存在血压偏高的情况，清晨起床后血压就会更高，建议遵医嘱按时按量服药，定期复查，并进行相应的治疗，清晨高血压的情况就会逐渐缓解;
4、其他：部分患者可能是由于睡眠质量差，导致早上起床后血压会升高，建议尽量调整睡眠质量，改善睡眠，血压可能就会逐渐恢复。
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