老年男性性功能障碍吃什么好？
举报/反馈2023-08-28
老年男性性功能障碍，建议在医生的指导下吃一些药物制剂，并且在饮食上也要做出合理的调整，可以适当吃一些富含锌元素的食物，也可以吃一些高蛋白的食物，并且注意日常护理。
老年男性性功能障碍，建议在医生的指导下吃一些药物制剂，并且在饮食上也要做出合理的调整，可以适当吃一些富含锌元素的食物，也可以吃一些高蛋白的食物，并且注意日常护理。
1、锌元素：老年男性性功能障碍，可能是随着年龄增长，体内雌激素分泌逐渐减少，锌元素缺乏所导致。建议在医生的指导下吃一些葡萄糖酸锌口服溶液、枸橼酸锌片等药物，补充体内所需要的锌元素，有助于改善症状;
2、雄激素：老年男性性功能障碍，还可能是随着年龄增长，雄激素分泌逐渐减少所引起，而雄激素属于一种性欲调节激素，当体内雄激素缺乏时，也会影响到老年男性的性功能，导致性功能障碍。建议吃一些十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等药物，能够提高体内雄激素水平，有助于改善症状;
3、蛋白质：老年男性在平时饮食上可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，及时补充体内所需要的蛋白质，有助于改善体内的营养，也有助于增强自身体质，辅助改善老年男性性功能障碍的情况;
4、维生素：老年男性在平时也要注意饮食清淡，可以多吃一些苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等维生素含量较高的水果和蔬菜，能够为机体补充营养物质，也有助于增强自身体质，辅助改善性功能障碍的情况。
此外，老年男性性功能障碍，还可以通过一些中药材进行调理，如鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿等，可在一定程度上缓解性功能障碍的症状。
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