心阳虚调理怎么调理

举报/反馈2023-09-17

心阳虚是中医的病证名称，可出现心悸、胸痛、气短、乏力、面色苍白等症状。心阳虚可通过药物调理、针灸调理、食物调理，以及运动调理等方式进行调理。

1、药物调理：心阳虚的患者可在医生指导下服用桂枝甘草汤、保元汤、桂枝加龙骨牡蛎汤等汤药进行调理，以温补心阳。也可遵医嘱服用益气养心丸、柏子养心丸、参附强心丸等中成药进行调理，以补益心气、温养心阳;

2、针灸调理：患者可在医生指导下对足三里、内关、神门、三阴交、安眠、心俞等穴位进行针灸治疗，以补益心阳、安神镇静。同时患者也可配合隔蒜灸、温灸等方式进行调理，改善不适症状;

3、食物调理：日常生活中患者可适当摄入肉、蛋、奶等食物，如羊肉、鸡肉、牛肉等，可补益心气、温养心阳。另外，日常饮食中可适当摄入韭菜、香菜、桂圆、大枣、龙眼肉等食物，也有助于调理身体;

4、运动调理：心阳虚的患者可在医生指导下适当进行运动，如打太极拳、跳绳、游泳、慢跑等，可促进气血运行、增强体质。同时，患者也可选择在专业人士指导下进行瑜伽、太极拳等锻炼，对调理身体也有一定帮助。

除此之外，建议心阳虚的患者在生活中注意调整情绪，避免情绪波动过大。建议居住环境保持安静，避免噪声过大，有助于调理身体。

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