精液不液化怎么办？给你4个应对小方法，一定要牢记！

精液不液化通常是由于精子液化时间过长或液化时间不足所致。对于精液不液化，患者可以通过调整饮食、锻炼、药物治疗、手术等方法来调理。精液不液化属于男科常见的疾病，建议患者早发现早治疗，以免病情加重，造成不育。

1、调整饮食：建议精液不液化的患者在日常生活中多吃菠菜、番茄、南瓜、锌、硒等食物，尤其是富含锌和硒的食物。锌和硒有利于精子生成，有利于精子液化。但精液不液化的患者，建议尽量少吃辛辣、刺激的食物，以免造成前列腺充血，使精液不液化的病情加重;

2、锻炼：精液不液化的患者在日常生活中可以进行一些体育锻炼，比如跑步、爬山、游泳、深蹲等，有利于患者增强身体体质，对精液不液化有一定的改善作用;

3、药物治疗：精液不液化的患者可以在医生指导下服用一些药物进行调理，常用的药物有维生素E胶囊、左卡尼汀口服溶液、五子衍宗丸等。其中维生素E胶囊能够保护精子，左卡尼汀口服溶液能够提高精子活力，五子衍宗丸有补肾益精的功效，患者可以在医生指导下合理选用药物;

4、手术：如果精液不液化是由于前列腺炎等疾病，造成前列腺分泌功能异常而引起，可以进行手术治疗。通常前列腺炎患者可在医生指导下，使用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物来治疗。

建议精液不液化的患者在医生指导下选择适合自己的治疗方法，同时注意劳逸结合，不要过度劳累，避免熬夜。精液不液化会直接影响患者的生育能力，若出现精液不液化的情况，患者应及时前往医院的男科就诊，完善精液常规等相关检查，明确不液化的原因，并在医生指导下进行针对性治疗。