儿童大便不干排便困难

儿童大便不干、排便困难，可能与饮食不当有关，也可能与运动过少、消化不良、肠道菌群失调症等原因有关，建议家长尽早带儿童就诊，明确具体原因后再给予针对性治疗。

1、饮食不当：如果儿童长期进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，容易导致胃肠蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过长，导致水分被重吸收，出现儿童大便不干、排便困难的现象。此时建议给儿童吃清淡、易消化的食物，如西红柿鸡蛋面、小米粥、红薯等，同时要适当多吃富含膳食纤维的蔬菜及水果，如芹菜、韭菜、苹果等，促进胃肠蠕动，帮助大便排出;

2、运动过少：如果儿童长时间久坐，且平时运动过少、不爱运动，容易导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过长，导致水分被重吸收而变得干燥，从而出现儿童大便不干、排便困难的现象。此时建议家长带儿童适当运动，如跑步、爬山等，同时可以多饮水，有助于促进胃肠道蠕动;

3、消化不良：如果儿童存在暴饮暴食的习惯，容易增加胃肠道负担而导致消化不良，导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过长而变得干燥，从而出现儿童大便不干、排便困难的现象，还可能伴有腹胀、腹痛等症状。建议家长在医生指导下给儿童服用助消化的药物，比如健胃消食片等;

4、肠道菌群失调症：如果儿童肠道内有害细菌较多，而有益细菌较少，可能导致肠道菌群失调症，影响胃肠道功能而出现蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过长而变得干燥，导致儿童大便不干、排便困难的现象。此时建议家长遵医嘱给儿童服用益生菌调理胃肠道菌群，比如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等。