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习惯性便秘大便困难

举报/反馈2023-08-31

习惯性便秘、大便困难，可能与饮食不当、功能性便秘、痔疮、肛裂、肠道梗阻等因素有关，建议及时就医，明确原因后，在医生的指导下采取相应的处理措施。

1、饮食不当：平时饮食过于精细、少吃蔬菜，或者喝水较少等，可使粪便缺少膳食纤维和水分，从而导致习惯性便秘、大便困难。建议适当吃蔬菜、水果，多喝水，适当进行体育锻炼，从而刺激肠道蠕动，有助于改善症状;

2、功能性便秘：可能是压力过大、久坐、运动较少等原因引起，可使胃肠道蠕动减慢，导致粪便在消化道移动减慢，从而引起习惯性便秘、大便困难。建议适当放松心情、锻炼身体、适当喝水，多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，从而促进肠道蠕动;

3、痔疮：主要与排便习惯不良、久坐等因素有关，可导致肛门充血、肿大，从而导致习惯性便秘、大便困难。建议适当多喝水、多运动，避免久坐，必要时可通过胶圈套扎疗法、痔动脉结扎术进行治疗;

4、肛裂：主要与长期便秘、感染等因素有关，可使肛管皮肤受损，从而导致习惯性便秘、大便困难。建议养成规律排便的习惯，多喝水、多吃富含膳食纤维的食物，必要时可通过肛门皮瓣技术、肛门内括约肌切开术等手术进行治疗;

5、肠道梗阻：主要与炎症、肠息肉等因素有关，可使肠内容物通过障碍，从而导致习惯性便秘、大便困难。建议明确原因后，在医生指导下使用葡萄糖注射液、氯化钠注射液等药物进行补液，也可通过肠切除肠吻合术等手术进行治疗。

TAG：大便困难|便秘|痔疮|肛裂|肛管

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