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假性近视如何训练矫正眼睛

举报/反馈2023-11-16

假性近视一般可以通过改变用眼习惯、增加户外活动时间、眼部按摩等方式进行训练和矫正。如果通过上述方式效果不佳，则需要在医生指导下使用药物治疗。

一、非药物方法

1.改变用眼习惯：患者平时要避免长时间看电子产品，不要熬夜，在光线良好的环境下看书或写字，并且要注意保持正确的姿势，能够预防假性近视加重。

2.增加户外活动时间：患者还要适当增加户外活动的时间，每天至少保证两个小时的户外活动，可以减少视疲劳，从而缓解症状。

3.眼部按摩：患者也可以配合医生做眼部保健操，促进局部血液循环，有助于改善视力模糊的情况。

二、药物方法

如果假性近视的症状比较严重，患者可以在医生的指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物治疗，能够解除睫状肌痉挛，从而达到治疗的效果。

除此之外，还可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。

TAG：近视|滴眼液|医生|按摩

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