沈阳那个医院治疗风湿骨科可以考虑中国医科大学附属盛京医院、沈阳医学院附属中心医院、沈阳市骨科医院、沈阳市红十字会医院、沈阳市骨科医院等。

1.中国医科大学附属盛京医院

中国医科大学附属盛京医院是当地一所综合性的大型医疗机构，其风湿骨科属于重点科室。该医院风湿骨科在医疗技术、设备及人才储备等方面处于较高水平，能够为患者提供优质的诊疗服务。

2.沈阳医学院附属中心医院

沈阳医学院附属中心医院也是一家综合性医院，在骨科领域具有一定的实力和声誉。该医院的骨科团队经验丰富，擅长各类骨科手术和微创治疗，对于风湿性关节炎等疾病也有较好的诊治能力。

3.沈阳市骨科医院

沈阳市骨科医院是以骨科为主的专科医院，致力于各种骨骼疾病的诊断与治疗。该医院拥有先进的医疗器械和技术力量雄厚的专家队伍，可为患者提供高质量的医疗服务。

4.沈阳市红十字会医院

沈阳市红十字会医院是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合医院，设有骨科专业科室。该医院的骨科在颈椎病、腰椎间盘突出症等风湿骨科常见病方面积累了丰富的经验，并且具备开展复杂手术的能力。

5.沈阳市骨科医院

沈阳市骨科医院专注于骨科疾病的预防、诊断和治疗，设有专门的风湿骨科门诊。该医院拥有一批专业的医生团队，他们经过严格的培训和实践积累，能够准确诊断并有效治疗多种类型的风湿性疾病。

选择合适的医院时需考虑交通便利性和医保政策覆盖情况。日常生活中，建议采取适当的运动锻炼如太极拳或瑜伽，以增强肌肉力量和灵活性，但应避免剧烈运动以免加重关节负担。